夜间睡觉下肢不能动，夜间睡觉下肢酸胀不适

3月3日红网新闻晚上睡觉时你的腿会“表现得很奇怪”吗？家住雨花区的哲良先生（55岁）退休后经历了困难，晚上一上床睡觉，他就感到双腿被虫咬、抽筋、酸痛、麻木等“复杂的感觉”。我完全无能为力，连睡觉的时候也只能翻来覆去，不但睡不好，还影响到了旁边的老婆。

3月1日，陈炼到长沙市中心医院睡眠门诊就诊。根据患者的描述，老年科副主任、主治医师陈伟建议先进行夜间多导睡眠图检查。经过多导睡眠监测室一夜的睡眠监测，陈薇确定患者很可能患有“不宁腿综合症”。

“医生，什么是不宁腿综合症？”得到这个诊断后，陈炼陷入了困惑。陈薇解释说，不宁腿综合症是一种感觉运动障碍，患者在夜间睡觉或休息时，下肢出现难以描述的异常和不舒服的感觉，导致下肢不断运动，造成严重的睡眠障碍。陈薇展示了患者夜间的多导睡眠图和监测值，观察到患者入睡后仍持续翻来覆去，双腿不断调整姿势，时而紧绷，时而放松。未出现呼吸暂停和呼吸不足，血氧饱和度在正常范围内。其中，睡眠时周期性腿部运动是诊断的客观指标。

陈伟解释，不宁腿综合症可发生于任何年龄段，但以中老年人更为常见，男女比例约为1,333,602。根据病因，可分为原发性不宁腿综合征和继发性不宁腿综合征。原发性不宁腿综合征患者的病因不明，常有家族史，且常具有遗传性；继发性不宁腿综合征患者有缺铁性贫血、孕妇或产妇、腰椎间盘突出症、风湿性疾病、甲状腺机能亢进、帕金森病等症状等，或由于药物和化学物质，包括咖啡、酒精、抗抑郁药、安眠药等。听完医生的解释后，陈炼表示，他从未听说家里有人患有像他这样的疾病，但他大约在三年前被诊断出患有腰椎间盘突出症。因此，陈薇建议完成腰椎核磁共振检查，结果显示患者的腰椎间盘突出症已经进展。因此，陈伟认为陈炼患有腰椎间盘突出症继发的不宁腿综合征，并给予脱水治疗、减轻神经肌肉水肿、营养神经、佩戴腰带、腰背部肌肉功能锻炼等治疗。经过几天的治疗，陈莲说，她的腿部症状有所缓解，睡眠质量也有所改善。

陈薇医生提醒我们，不宁腿综合症有典型的昼夜规律，主要发生在夜间或凌晨，发病高峰期为午夜至凌晨3点。晚上睡眠不足会导致睡眠障碍。那么，由于睡眠不足，人们在白天会出现困倦或嗜睡的情况，最终对人们的精神状态、认知功能和生活质量产生负面影响。因此，如果您在夜间睡觉或休息时发现下肢出现难以描述的异常或不适，严重影响睡眠质量，建议您尽快到医院睡眠门诊就诊，以便早发现、早诊断。治疗可以减少与睡眠相关的题，从而导致其他疾病的发生。

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