潮州马拉松小伙，潮州马拉松时间表

42195公里的距离是马拉松的长度，挑战人类体力的极限。

马拉松跑可以说是爱好长跑的运动员的终极目标和愿望。许多长跑运动员都会为完成马拉松而感到自豪。

然而，有一位潮州小伙子，今年9月12日从海南三亚出发，截至今天10月15日，行程1300公里，用时34天到达潮州！

在这34天里，他用了几天时间回到佐山支持“2017汕头马拉松”，也就是说，他每天都跑马拉松，整整30天，风雨无阻，烈日炎炎。42195公里。昨晚他从揭西跑了100公里，今天一早就到达了潮州人民广场码头！

他是谁？他怎么到这里一个多月了？你经历了什么？

阿波介绍了这位让宙州人民骄傲的年轻人。

他叫赖文兵，广东潮州人，90后，安埠星火长跑队教练，认识他的人都叫他“潮州跑者麦克”。

阿博去年年底在从潮州出发42公里的长途跋涉中遇见了迈克。

那天他只花了3个小时

令人惊讶的是，到达终点后，他又回到了原来的路线，跑了28公里加入大团体，然后再次向终点跑去。

他告诉阿波，他打算从海南三亚返回潮州。如果不是亲眼目睹了他的长跑能力，谁都不会相信他。但那一天，亚伯相信他会成功！

9月12日，他终于迈出了人生的第一步，从海南三亚来到潮州。他的计划是每天跑全程马拉松42,195公里！

陪同他的还有一位来自海南的跑友和一首他自己写的诗。

距离不远了，继续走吧。

驾车穿越中国、三亚、潮州

思想是文明的，但身体是野蛮的。

我的心里，有一首诗，眺望远方，奔向远方。

沿海南东部沿海，途经三亚、陵水、万宁、琼海、文昌、海口。

我用了6天时间从海南岛最南端跑到了最北端。

乘渡轮抵达湛江后，他返回肇山支援“2017汕头马拉松”，几天后又返回湛江继续跑“三亚——潮州”。

9月26日，他开始了第二次尝试，从广东最西端穿越整个广东省，到达家乡潮州。

湛江

吴川

电白

杨思

他每天都会改变全程马拉松的起点和终点。

10月4日抵达广州。

10月14日抵达揭西石盆

在冲向终点的最后冲刺中，他改变了每天跑马拉松的方式，从昨晚2100到今天早上800从黄昏跑到黎明，完成了最后100公里！

他说

你选择的路，再累也要走，你跑过的路，剩下的汗水，每一步，每一滴水都是珍贵的，那条路上，有陪伴，有欢笑，有交流，有受益，也有孤独。经历了路上的风吹日晒，风吹雨打，独自跑在路上，突然独自流泪。

有些路可能很艰难，很难走，但如果你不走，你就会后悔。我不是最好的，但我正在尽力。

三亚

他还说

作为学习功课的修行者，我们每个人都会面临生活中的挑战。如果你一生中完成了一件事，那就太好了。

这几年我一直坚持跑步。我用青春、精力、时间来选择自己的道路，用自己的脚步衡量世界。世界那么大，我想去看看。它使人成长、进步。重要的不是岁月，而是经验。说到底，重要的不是人生的岁月，而是那些岁月里的生活。

一天跑完一场马拉松。马拉松不是42195公里那么简单，而是一种对生活的态度、承诺和实践。身体与灵魂同行，遇见更好的自己。

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